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La Menopausia y el Chakra Sacro

La Menopausia y el Chakra Sacro

por Amparo Hernandez | Nov 12, 2021 | Estilo de vida, Menopausia, Mis artículos, Salud Corporal, Salud de la mujer, Yoga terapia

Artículo publicado en www.graceofnoage.com. Visitad la web para encontrar más información inspiradora.   ¿Sabías que, además del cuerpo físico, somos entes energéticos? El equilibrio en nuestro cuerpo energético es importante para poder emitir energía positiva,...
12 minutos de yoga al día: Tu medicina para la Osteoporosis

12 minutos de yoga al día: Tu medicina para la Osteoporosis

por Amparo Hernandez | Oct 30, 2021 | Estilo de vida, Menopausia, Mis artículos, Salud Corporal, Salud de la mujer, Yoga terapia

Artículo publicado en www.graceofnoage.com. Visitad la web para encontrar más información inspiradora.   ¿Sabías que 12 minutos de yoga al día puede ser mas efectivo que cualquier medicamento para aumentar la densidad en los huesos? El profesor Loren M Fishman,...
Los Mudras o el Yoga de las manos y los dedos

Los Mudras o el Yoga de las manos y los dedos

por Amparo Hernandez | Jun 22, 2021 | Estilo de vida, Menopausia, Salud Corporal, Salud de la mujer, Yoga terapia

Artículo publicado en www.graceofnoage.com. Visitad la web para encontrar más información inspiradora.   Sabías que también se puede hacer yoga con los dedos y las manos? Los gestos que adoptamos flexionando, doblando, colocando, presionando los dedos, de forma...
YOGA O YOGA TERAPIA publicado en www.graceofnoage.com

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por Amparo Hernandez | Abr 22, 2021 | Estilo de vida, Menopausia, Mis artículos, Salud Corporal, Salud de la mujer, Yoga terapia

Artículo publicado en www.graceofnoage.com. Visitad la web para encontrar más información inspiradora.   Cuando hace 5 años empecé mi camino como profesora de yoga, me motivaba el poder compartir con los demás aquello que me había dado tanta paz y mejor...
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